東大和市駅から徒歩3分の漢方整体整骨院
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タグ : ツボ押し

肥満・ダイエットに効くツボ「飢点(きてん)」

こんにちは!日中鍼灸整骨院のお家で簡単にできる「ツボ押し」ブログ担当の仁です。近頃、気温が下がり、秋の季節が段々近づいて来ましたね。秋といえばスポーツの秋、芸術の秋、そして食欲の秋です。また年末に近づくにつれ、忘年会など …

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目の疲れに効くツボ「魚腰(ぎょよう)」

お久しぶりです。漢方整体・日中鍼灸整骨院のお家で簡単にできる「ツボ押し」ブログ担当の仁です。現代人にとってパソコンやスマホはもはや生活に欠かせません。オフィス勤務ならば仕事中ほぼパソコンを使っていると思いますし、仕事を終 …

眼精疲労

頭痛を和らげるツボ「陥谷(かんこく)」と「合谷(ごうこく)」

こんにちは!日中鍼灸整骨院のお家で簡単にできる「ツボ押し」ブログ担当の仁です。ここ最近、暑くなったり涼しくなったりと気温の変化が激しく、特に梅雨の時期は湿度や気温の影響で肩こりや頭痛が起こりやすいと言われています。頭痛が …

頭痛

ツボ押しの基本【保存版】

こんにちは!日中鍼灸整骨院のお家で簡単にできる「ツボ押し」ブログ担当の仁です。今まである症状に対して効果のある「ツボ」を紹介しましたが、今回はツボとは何か、ツボの位置と注意事項についてご紹介したいと思います。 「ツボ」と …

経絡

アレルギー性鼻炎に効くツボは「鼻通点(びつうてん)」

こんにちは!日中鍼灸整骨院のお家で簡単にできる「ツボ押し」ブログ担当の仁です。いきなりですが、実は僕アレルギー性鼻炎持ちです。そのため、くしゃみと鼻水が止まらない、鼻づまりなどの症状が良く起こります。ひどい時は鼻の不快症 …

アレルギー性鼻炎

ギックリ腰のツボは「腰腿点」が効果的

こんにちは!日中鍼灸整骨院のお家で簡単にできる「ツボ押し」ブログ担当の仁です。先日私の友人がギックリ腰になり、仕事に行けなかったそうです。彼はWeb制作会社で一日中ずっとデスクワークをしていて、長時間の姿勢が腰に負担をか …

腰痛に効くツボ

お通じが良くない時は「左神門」を指圧

こんにちは!日中鍼灸整骨院の仁です。 僕の女友達から、昨晩ふと「お通じに効くツボはない?」と聞かれまして、「左神門(さしんもん)」というお通じが良くなるツボがあることを思い出してました。お客様からも良く相談される話題なの …

便秘に効く

咳止めのツボ「尺沢(しゃくたく)」

こんにちは!日中鍼灸整骨院の仁です。本日は誰でも簡単にできる「ツボ押し」整体法をご紹介したいと思います。 私の友達が風邪をひいてから、一週間ほど咳が止まらないでいます。特に就寝前に咳が止まらず、なかなか寝付けないと聞きま …

咳が止まらない
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